Friday, July 21, 2017

#SentuhanPenuhHarapan

Memiliki seorang anak adalah hal yang sangat aku tunggu, sehingga ketika pertama kali melihat Srestha dan Schalea lahir, aku merasa sangat terharu, bangga, senang, deg-degan, semua jadi satu. Berasa langsung banyak pikiran, bisa nggak ya ngurus anak-anak dengan baik, jadi ibu yang baik buat mereka, and the list goes on.... hahaha! itu emang udah pasti jadi drama mamak-mamak baru ya.. apalagi pas pertama kali menyentuh anak.. rasanya tuh kayak.. udah beramal sebanyak apa gue sampe bisa dikasih blessing seindah ini?!
Ternyata, fase neonatal – 28 hari pertama seorang anak – itu penting banget lho! selama fase itu, bayi berkembang dan alami perubahan lingkungan yang drastis banget, makanya di fase itu bikin bayi jadi rentan. Menurut data dari WHO tahun 2015, ada 70.000 bayi di Indonesia yang meninggal sebelum usia 28 hari. kebayang nggak sedihnya kayak apa huhuhu.. dan ternyata, salah satu faktor kematiannya itu karena kurangnya perhatian terhadap perawatan kulit bayi. jadi ya perawatan kulit bayi itu emang penting banget.. selain itu, sentuhan ibu selama masa neonatal nggak kalah pentingnya, bisa memperlancar peredaran darah bayi dan meningkatkan imunitas bayi. makanya niih.. aku nggak pernah nyepelein waktu buat anak-anakku. quality time sama mereka itu penting banget.



Naah.. aku punya sedikit tips nih buat buibuk sekalian. untuk mempererat bonding antara ibu dan anak, kita bisa rajin-rajin pijat bayi kita, karena ternyataaaaaa... pijat bayi itu manfaatnya banyaaak banget. pijat bayi bisa nurunin produksi hormon stressor (jadi bayi happy terus!), bantu bayi untuk relaksasi, bantu redakan ketidaknyamanan bayi (misalnya pas kolik, tumbuh gigi), mengatasi gangguan tidur, bikin tidur bayi lebih nyenyak dan lama (ini juga bagus untuk perkembangan memorinya!), bantu mengatur sistem pencernaan, memperbaiki sistem imun, dan yang tadi udah aku sebutin, memperkuat bonding antara ibu dan anak.
Kebanyakan ngasih tau manfaat sampe lupa ngasih tips nih :p jadiii kalo mau pijat bayi, aku sarankan utk cari alas yang lembut dan rata biar bayinya nyaman, nah jangan lupa buibuk sebelum pijat cuci tangan dulu yang bersih, dan jangan sampe pijatnya di ruangan yang dingin yah! pijatnya dimulai dengan sentuhan yang ringan dan perlahan yaa, pakai baby oil atau baby lotion (kalo aku lebih prefer lotion karena biar sekalian jaga kelembaban kulit anak-anak), naah.. kalo si bayi kelihatan nyaman, baru ditingkatkan. selama pijat, pastikan posisi bayi nyaman, dan jangan lupa untuk kontak mata sama bayinya. biar bayi lebih rileks, pasang lagu yang lembut, atau dinyanyiin pelan-pelan. setelah pijat, mandiin deh pake air hangat. nikmat.
Nah sekarang aku mau ajak buibuk sekalian untuk berkontribusi dalam program pembelian Sentuhan Penuh Harapan, gampang banget kok! setiap pembelian minimum Rp25.000,- produk Johnson’s Baby jenis apapun di AlfaMart, buibuk udah berdonasi Rp500,- ke Save the Children. Untuk informasi lebih lanjut tentang campaign ini, silakan cek akun media sosial resmi dari Johnson’s Baby yaitu @johnsonsbaby_id (Instagram), @JohnsonsBaby_ID (Twitter) dan https://www.facebook.com/JohnsonsBabyIndonesia (Facebook).


Much much much lovessss for the babies! <3

Tuesday, July 4, 2017

Schalea Fasyannira

saat itu lagi ribet masalah skripsian. pagi sebelum berangkat tes toefl, iseng testpack. hasilnya dua garis yang tipiiiis banget. belum berani bilang siapa-siapa, tapi WA dokter kandungan dulu. katanya disuruh kontrol aja hari Jum'at.




akhirnya hari Kamis memberanikan diri utk testpack lagi dan hasilnya dua garis yang jelas! whoah..



utk memastikan, Jum'at-nya tetep berangkat kontrol dan ternyata emang bener. usia kandungan sudah 4 minggu. :) saat itu tanggal 11 Maret 2016. happy? banget. deg-deg-an? lebih.



bayangin, saat itu bener-bener lagi di tahap akhir kuliah. masih ada kelas psikometrika dan klinis II yang diambil dan skripsi yang dikerjakan sambil cari partisipan, wawancara sana-sini, bikin verbatim. berharap banget nggak mual-muntah demi kelancaran semuanya, namun Allah berkata lain. bahkan sampe pagi sebelum sidang skripsi pun, masih muntah dulu. hahaha! tapi Alhamdulillah, tetep dilancarin semuanya sama Allah. resmi sarjana psikologi di bulan Oktober. saat itu usia kandungan udah (kurang lebih) 32 minggu. selama wisuda berlangsung juga seriiing banget kontraksi. apalagi krn posisi bayi yang sungsang (kaki dibawah dan terhalang plasenta), jadi setiap si bayi nendang, bagian bawah sangat sakit dan ngilu.

usia kandungan 28 minggu, kita sempatkan utk maternity shoot sama @yudhagodel dari @polaris.pictures dan suka banget sama hasilnya!





usia kandungan 34 minggu, kontraksi udah setiap 5 menit sekali. nggak sabar banget si bayi pengen keluar hihii.. akhirnya ke rumah sakit utk ctg, kemudian dimasukin obat dr anus utk menghentikan kontraksi, dan pulang utk bedrest. krn utk usia kehamilan yg masih 34 minggu, bayi masih kurang terbentuk sempurna utk dilahirkan, jadi sebisa mungkin ditahan.

udah rutin senam hamil sejak usia kandungan 28 minggu, rutin nungging dan sujud setiap hari, tapi posisinya tetep begitu. mungkin susah untuk muter krn terhalang sm plasenta. jadinya dokter menyarankan utk tindakan sc aja krn takut bayinya kenapa-kenapa. ditentukanlah tanggal 1 November 2016, di usia kandungan 37 minggu.

Senin, 31 Oktober 2016 malam masuk ke RS utk nginep ditemenin pipu, krn besoknya akan operasi ba'da subuh.



sekitar jam 3 pagi dibangunin sama suster utk persiapan operasi dan setelah subuh akhirnya masuk ke ruang operasi ditemenin sama bunda (cuma boleh satu orang, tadinya bunda biar bisa dokumentasi tapi ternyata nggak boleh bawa kamera huhuhu).


di dalam ruang operasi lsg di anestesi kemudian tiduran. terus berasanya kayak si dokter cuma mainin perut layaknya squishy tapi tiba-tiba bunda ngomong, "wah kak, itu kakinya keliatan!" HAH APAAN BELOM TERASA APA-APA KOK UDAH ADA KAKINYA.. pantesan orang bilang lahiran sesar enak nggak kerasa apa-apa. (PRET. nggak kerasa apa-apa paledut!)

nggak lama kemudian, jam 5:45 WIB si bayi perempuan cantikku keluar, di IMD, kemudian langsung dibawa pergi ama suster.



emaknya teler seteler-telernya, nggak peduli dunia, nggak peduli digiring ke ruang pemulihan. pokoknya sadar-sadar tuh udah hampir jam 9 dan ngerasa auuuuussss banget. nanyain terus kapan balik ke kamar, akhirnya balik juga. sampe kamar ternyata nggak boleh minum sis.. masih harus puasa sampe jam 11. . jam 11 aku baru diizinkan minum teh, trs jam 1 minum susu panas, jam 3 makan bubur sumsum, jam 5 makan bubur ayam (ini enak!!!! bgt!!!!) sesaat langsung ludes krn merasa nikmat banget udah terlalu laper!!!!! HAHAHAHA dan jam 7 makan nasi tim tp akhirnya aku beli bubur ayam lg dr roti bakar edi EHEHEHE. tp saat itu posisi masih harus selalu tiduran, nggak boleh angkat kepala. nyusuin pun selalu sambil tiduran (which i kenot!! gangerti gimana caranya nyusuin sambil tiduran while ibu-ibu lain selalu nyusuin sambil tiduran huhuhu!!!)

setelah 24 jam — besoknya, akhirnya saya belajar duduk saudara-saudara!!! ngilunya buset!!! setelah belajar duduk, belajar berdiri, kemudian belajar jalan, dan belajar pipis. nah ini part yang orang-orang nggak bilang ke kita.. katanya lahiran sesar enak, nggak terasa apa-apa. paledut.. perut wa nyut-nyut tiap saat; mau bangun sakit, mau ketawa sakit, lagi batuk sakit, sakit mulu. pokoknya recovery-nya tuh butuh kurang lebih 3 minggu. IYAH TIGA MINGGU. (untuk aku yah.... setiap orang beda-beda kok)

hari Kamis, aku panggil kang mekap kesayangan, dan langsung foto keluarga pertama si bayi cantik! beda sama masnya yang foto keluarganya langsung saat hari H, foto keluarga kali ini harus H+2 karena perut emaknya yang sakit. foto keluarganya tentu sama @yudhagodel dari @polaris.pictures (selalu!!).



hari Jumat, kita boleh pulang! yay!

nah, daritadi belum bahas nama bayinya...
bayi cantik ini kita kasih nama Schalea Fasyannira.
Scha diambil dari kata sya – bahasa Sansekerta yang artinya "yang"
Alea diambil dari bahasa Arab yang berarti "rendah hati"
Fasya singkatan dari Fadil-Syanin
Annira diambil dari bahasa Arab berarti "cahaya"

jadi Schalea Fasyannira ini adalah Cahaya Fadil-Syanin yang rendah hati. In syaa Allah.